Индивидуальные занятия

Спортивная развивающая гимнастика полезна для детей всех возрастов. На занятиях у ребят вырабатывается выносливость, трудолюбие и целеустремленность, наращивается мышечная масса, появляется ловкость и пластика движений. Спорт лучше всего способствует повышению иммунитета, развитию физического и психологического здоровья маленьких детей и подростков.

Но не все дети готовы заниматься в группах, в силу тех или иных причин. В нашем гимнастическом центре в перечне услуг предлагаются индивидуальные занятия гимнастикой под руководством опытного профессионального тренера, который подберет комплекс спортивных упражнений в соответствии со здоровьем и способностями каждого ребенка. Это может быть акробатика, художественная гимнастика или просто оздоровительная развивающая программа, направленная на усиление иммунитета детского организма и его физического развития.

Гимнастика сама по себе увлекательное зрелище, где используются различные предметы и спортивные снаряды. Занятия гимнастикой с тренером научат юного спортсмена, как работать на брусьях или бревне, правильно прыгать на батуте, без риска получить травму, и многому другому. На первых занятиях дети выполняют все спортивные упражнения с обязательной подстраховкой тренера. И только когда преподаватель поймет, что ребенок научился правильно группироваться, а его мышцы обрели силу и упругость, он разрешит выполнять упражнения самостоятельно, без поддержки. Освоив начальные этапы, ребенок может переходить к более сложным элементам, например к акробатике, которая так же является частью спортивной гимнастики. Но одни лишь индивидуальные занятия гимнастикой не помогут сделать из ребенка профессионального спортсмена, если он будет лениться и забывать повторять упражнения дома.

Гимнастический центр, куда входят несколько клубов в Москве и Московской области оборудован всем необходимым спортивным инвентарем, отвечающим европейским требованиям по безопасности и качеству. Поэтому никакого риска в занятиях на спортивных снарядах нет. Дети получают нагрузку, рассчитанную на их возраст, а игровая развивающая программа, используемая тренером, исключает скуку и обыденность. Для получения более полной информации о спортивной гимнастике, оборудовании центра, тренерском составе, посетите первое занятие, которое не нужно оплачивать.

Первое пробное
занятие бесплатно

Расписание занятий
по всем возрастным
группам

Выберите удобное время
и график занятий

Стоимость
занятий

Еженедельно
или абонемент
выбирайте то,
что вам удобно

Клуб открыт!