Занятия на гимнастическом бревне

Дети, занимаясь спортом в секциях спортивной гимнастики, развивают выносливость, учатся владеть своим телом, обретают грациозность и улучшают координацию движений.

Спортивная гимнастика является олимпийским видом спорта. При проведении соревнований в нее входят обязательные программы с использованием специального инвентаря, вольных упражнений и опорных прыжков.

04.jpg

Гимнастическое бревно оказывается на соревнованиях одним из самых сложных снарядов для спортсменок. Выступление на нём состоит из подъёма, выполнения программы из акробатических элементов, прыжков и поворотов, а так же чёткого соскока в виде сальто. Программа у олимпийских чемпионок, свободно владеющих своим телом, бывает такая сложная, что кажется, они взлетают над снарядом и практически не подвластны силе тяготения.

Девочки, чтобы достичь высоких результатов, начинают заниматься этим видом спорта с четырёх лет. Маленькие гимнастки имеют хорошую гибкость и пластичность. Вначале комплекс упражнений на бревне у такой малышки - это ходьба по снаряду и перелезание через него. А при усердных занятиях к шести годам маленькие спортсменки получают первые взрослые разряды.

Выполняя упражнения на гимнастическом бревне ребёнку важно удержать равновесие и не упасть на твёрдую рабочую поверхность. И здесь весьма кстати будет помощь квалифицированного тренера и мягких спортивных матов, которыми оборудуются все наши детские залы. Особое внимание уделяют качеству гимнастических снарядов и дополнительного оборудования.

Напольное бревно Gymnova тренировочного уровня состоит из клееного деревянного бруса и двух не регулируемых деревянных опор высотой 190 мм. Все части бревна обрабатывают специальным лаком. А чтобы сделать снаряд более безопасным, рабочую поверхность покрывают противоскользящим составом. Для проведения соревнований французский производитель Gymnova, имеющий сертификат FIG, выпускает высокое гимнастическое бревно (расстояние от пола до верхней кромки 1250 мм) с регулируемыми или наглухо закреплёнными опорами. Все эти снаряды для повышения безопасности спортсменок имеют края и углы закруглённой формы, обладают умеренной упругостью рабочей поверхности и высокой прочностью всех соединений.


Первое пробное
занятие бесплатно

Расписание занятий
по всем возрастным
группам

Выберите удобное время
и график занятий

Стоимость
занятий

Еженедельно
или абонемент
выбирайте то,
что вам удобно

Клуб открыт!